Comment être plus heureux : masterclass sur le stoïcisme
- Bande-annonce du cours
- Bienvenue au cours
- La dichotomie du contrôle
- Préméditer l'adversité
- Inconfort volontaire
- Une vue d'en haut
- Journaling
- Colère
- Faire face aux critiques
- Richesse, argent et statut
- Amour et relations
- Acceptation
- Réflexions finales
- BONUS Parcours de perte de poids stoïque