تعّلم كيف تتعلم: أدوات ذهنية قوية لمساعدتك على إتقان موضوعات صعبة

Por: Coursera . en: , ,

  • ما هو التعلم؟
    • على الرغم من أن العقول الحية معقدة للغاية، فإن هذه الوحدة تستخدم الاستعارة والتجانس للمساعدة في تبسيط الأمور. سوف تكتشف العديد من طرق التفكير الأساسية المختلفة، وستتعلم كيفية استخدام هذه الطرق لتحسين عملية التعلم. ستتعرف أيضًا على أداة لمعالجة التسويف، وستحصل على بعض المعلومات العملية حول الذاكرة وستكتشف أفكارًا مفيدة ومفاجئة حول التعلم والنوم.

      ‏(لاحظ أن هذه الوحدة يجب أن لا تستغرق أكثر من ساعة، والوقت الإضافي المذكور يتعلق بأنشطة اختيارية بحتة.)‏
  • التجميع
    • ‏في هذه الوحدة، سنتحدث أكثر عن وحدات المعلومات. هذه الوحدات عبارة عن حزم مدمجة من المعلومات يستطيع عقلك الوصول إليها بسهولة. سنتحدث عن كيفية تكوين وحدات المعلومات، وكيفية استخدامها لتحسين فهم المادة والإبداع فيها، كما سنتناول فائدة هذه الوحدات في تحسين أدائك في الاختبارات. وسنقوم أيضًا باستكشاف أوهام الكفاءة في التعلم وتحديات التعلم الزائد ومزايا تجميع المعلومات في وحدات.‏
  • التسويف والذاكرة
    • في هذه الوحدة، نتحدث عن فكرتين مترابطتين بشكل وثيق وهما التسويف والذاكرة. قد يستغرق تكوين وحدات قوية في الذاكرة طويلة المدى (وحدات يسهل الوصول إليها عن طريق الذاكرة قصيرة المدى) وقتًا. ولهذا يعد تعلم كيفية التعامل مع التسويف أمرًا في غاية الأهمية. وأخيرًا، نتحدث عن بعض أفضل الطرق للوصول إلى أقوى أنظمة الذاكرة طويلة المدى في الدماغ.‏
  • النهضة التعليمية وإطلاق العنان لإمكانياتك
    • في هذه الوحدة، سنتحدث أكثر عن الأفكار والتقنيات الهامة التي ستعزز من قدرتك على التعلم. وتتعرف أيضًا على كيفية التفاعل بشكل مثمر مع زملائك المتعلمين، وكيفية التعرف على نقاط قوتك، وكيفية تجنب "متلازمة المحتال". يستخدم الطيارون والجراحون قوائم مراجعة لمساعدتهم في مهامهم الحرجة؛ يمكنك استخدام قائمة مراجعة مماثلة لمساعدتك في الاستعداد للاختبارات. في النهاية، سوف تعرف المزيد حول متعة خوض حياة مليئة بالتعلم!‏

Plataforma