Aprendendo a aprender: ferramentas mentais poderosas para ajudá-lo a dominar assuntos difíceis (em Português) [Learning How to Learn]

Por: Coursera . en: , ,

  • Que é Aprendizado?
    • Apesar do cérebro ser extremamente complexo, este módulo usa metáforas e analogias para ajudar a simplificar estas questões. Você vai descobrir vários modos diferentes de pensar e como usar estes modos para aprimorar o seu aprendizado. Você também será apresentado a uma ferramenta para evitar o adiamento de tarefas, terá informações práticas sobre memória e descobrirá "insights" surpreendentemente úteis sobre aprendizado e sono.
  • Processo de Associação em Blocos ("Chunking")

    • Neste módulo vamos falar sobre blocos de memória. Blocos de memória são pacotes compactos de informação que a sua mente consegue acessar facilmente. Vamos falar sobre como você pode formar estes blocos, como você pode usá-los para melhorar seu entendimento e criatividade e como estes blocos podem ajudá-lo a ir melhor em provas. Também vamos explorar Ilusões de Competência no aprendizado, os desafios do Aprendizado Exaustivo e as vantagens do Entrelaçamento.
  • Adiamento e Memória
    • Neste módulo, falaremos sobre duas ideias intimamente conectadas — procrastinação ou adiamento e memória. Construir blocos de memória sólidos de longa duração — blocos de memória que são facilmente acessíveis à memória de curto prazo — leva tempo. É por isso que aprender a lidar com a procrastinação é tão importante. Finalmente, falaremos sobre algumas das melhores maneiras para acessar os mais poderosos sistemas de memória de longo prazo do seu cérebro.
  • Renascimento da Aprendizagem e Destravando seu Potencial
    • Neste módulo vamos falar mais sobre ideias e técnicas importantes que vão aprimorar sua habilidade de aprender. Você também vai descobrir como interagir de maneira mais proveitosa com seus colegas, como reconhecer seus pontos fortes e como evitar a “Síndrome do Impostor”. Pilotos de caça e cirurgiões usam listas de tarefas para ajudá-los com seus deveres — você pode usar uma lista similar para se preparar para suas provas. Finalmente, você vai aprender mais sobre a alegria de viver uma vida cheia de aprendizado!
  • Conhecimentos adicionais e Recursos

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